Om & Spirit
by Bhavani
YOGA
für Körper,
Geist und Seele
"Gesundheit ist Reichtum. Geistiger Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg."
Swami Vishnu-devananda
~ Namasté ~
Auf den folgenden Seiten möchte ich Dich in die Welt des YOGA
entführen und Dich darüber informieren, was YOGA ist und
wie Du es gut für Dich nutzen kannst.
...eines vorneweg:
In vielen Köpfen ist das Vorurteil vorhanden, dass Yoga nur etwas für
Junge, Bewegliche, Schlanke, Flexible, etc. sei.
Yoga ist für Jedermann und -frau.
Erlaubt ist, was gefällt und vor Allem, was einem gut tut.
Also trau Dich und komme in meine Yogaklasse.
Erlebe entspannte Momente in Deiner Yogastunde, ohne Stress und Hektik...
Erlaube Dir einfach, DU zu SEIN...
Lass den Alltag hinter Dir...
Ich freue mich auf Dich
Om Shanti - Om Frieden
~ Barbara ~
Zertifizierte Yogalehrerin (BYV)